Drodzy Rodzice!
Wrzućcie na luz bo dzieci jedzą bardzo różnie. Nie zawsze wybiorą to, co im podajecie. Zgodnie z zaleceniami żywienia proponujcie im owoce i warzywa ale niech to nie budzi w was frustracji, jeśli nie będą chciały ich zjeść.
A jeśli czujecie, że w waszej kuchni jest chaos, frustracja, monotonia to planowanie może te problemy rozwiązać.

mgr dietetyki Alicja Golonka

Koniecznie przejdźcie do zakładki podcast i posłuchajcie kolejnego odcinka.

Autor Jacqueline Rowiecka

Dietetyk kliniczny, psychodietetyk, metodyk Kids’ Skills