Cześć!

Dzisiaj w ramach wyzwania kreatywnego proponuję grę MEMORY. Tematyka to owoce jagodowe, wśród których wyróżniamy: malinki, borówki, jagody, jeżyny, truskawki, aronię, czarną i czerwoną porzeczkę jak również wiśnie i czereśnie.

Owoce jagodowe są bogate w antyoksydanty, czyli substancje, które chronią nasz organizm, mają niski indeks glikemiczny, są bogate w rozpuszczalny błonnik oraz mają bardzo duże ilości witaminy C.

Drukujcie, bawcie się i pamiętajcie o tych owocach w swojej diecie

Autor Jacqueline Rowiecka

Dietetyk kliniczny, psychodietetyk, metodyk Kids’ Skills