Pamiętajcie, że wasza wartość nie zależy od ilości lajków, komentarzy i obserwatorów.
Jesteście wartościowymi ludźmi. Dbajcie o poczucie własnej wartości.


Klaudia Tarka (Klatex)

Za gruba? Za chuda?
Jak zrobić, żeby mieć więcej wyświetleń? Jak zwiększyć ilość obserwujących?
Takie i inne pytania zadaje sobie większość nastolatek.
W Internecie szukają rozrywki, przyjaciół ale przede wszystkim akceptacji.
Ilość lajków i wyświetleń jest dla nich wyznacznikiem wartości.

Wyniki badań alarmują: polskie nastolatki zajmują najmniej korzystne miejsce w rankingu 43 krajów mając najwyższy wskaźnik negatywnego postrzegania własnego ciała. 

Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam Klaudię Tarkę, influencerkę, właścicielkę marki Wowcow oraz Flowy. Klaudia dzieli się w internecie swoją pasją, wiedzą ale również życiem codziennym. Można powiedzieć, że media społecznościowe zna od podszewki.

O czym rozmawiamy?

  • Wpływie internetu na poczucie własnej wartości wśród młodzieży.
  •  Czy ilość lajków, obserwatorów wpływa na samopoczucie nastolatek.
  •  Jak radzić sobie z hejtem.
  •  Skąd biorą się kompleksy i jak nad nimi pracować
  •  Jak wspierać dziecko, które korzysta z mediów społecznościowych.

Podoba Ci się nasz odcinek?
Będzie nam miło, jeśli go udostępnisz.

Odwiedź Klaudię w Internecie:

Zobaczcie też reklamę o której wspominałam w odcinku: DOVE
Możesz posłuchać nas na Spotify.

Autor Joanna Piotrowska

dietetyk kliniczny & psychodietetyk